Il sole è l’alleato giusto per la salute dei tuoi denti!
Sei un amante del sole? Ottima scelta, siamo anche noi fan dell’abbronzatura! Se durante le belle giornate sei tra i pionieri dello stare alla luce del giorno sappi che il tuo organismo apprezzerà tantissimo.
Infatti, la luce solare è indispensabile per contrastare innanzitutto ansia e depressione, permette di raggiungere una tintarella bella da vedere… e di rinforzare il tuo sorriso! La produzione di vitamina D, derivante dallo stare all’aria aperta, è un elemento essenziale per lo sviluppo e la crescita delle ossa, anche quelle che si trovano nella nostra bocca.
L’importanza del sole e della vitamina D
Un regolare livello di vitamina D permette al tuo corpo di migliorare l’assorbimento del calcio e la conseguente mineralizzazione di denti ed ossa.
Così facendo, dunque, le ossa nel corso dell’estate avranno nell’esposizione alla luce del sole una fonte di rinforzo ulteriore per avere denti forti e sani.
Inoltre, il nostro organismo immagazzina in tutto il periodo caldo anche delle scorte di questo elemento, che potranno poi essere sfruttate nei mesi freddi, garantendo così una dentatura robusta per tutto l’anno.
Esporsi al sole aiuta i denti
Se quanto detto va sicuramente a pennello per chi ama prendere il sole ciò non significa che chi apprezza stare all’ombra debba sforzarsi ogni giorno a passare ore e ore sotto il sole (magari cocente!).
Secondo alcuni studi è sufficiente trascorrere anche solamente una mezz’ora all’aria aperta a contatto con il sole. Per intenderci: il tempo di una passeggiata, di una corsetta… ovviamente non nelle ore più calde!
Solo così si assicura al proprio sorriso una giusta quantità di vitamina D!
Il sorriso al sole, ma in sicurezza
Fondamentale è comunque monitorare il proprio sorriso, anche nei mesi più caldi. Per essere quanto più trasparenti con tutti i nostri pazienti e con te che stai leggendo quest’articolo, è importantissimo esporsi al sole solo se si è sicuri dello stato di salute della propria bocca. L’esposizione al sole può provocare infatti danni o peggiorare patologie pregresse!
Il sole, ricapitolando, è importante per la salute dei denti e una corretta esposizione permette lo sviluppo corretto della dentatura nei più piccoli e contribuisce all’irrobustimento della dentatura negli adulti.
Controlla i tuoi denti ed esponiti al sole nella tua clinica dentale di Brescia
Fondamentale è comunque monitorare il proprio sorriso, anche nei mesi più caldi. Per essere quanto più trasparenti con tutti i nostri pazienti e con te che stai leggendo
La bella stagione è alle porte? Spalanchiamo le porte e sorridiamo ma in tutta sicurezza! Con un semplice controllo, anche durante la tua prima visita, riusciremo nel nostro studio dentale a monitorare lo stato di salute dei tuoi denti intervenendo in modo adeguato. Chiamaci allo 030 913 3512 o manda una mail info@idealdental.it
E ricorda: il bel sorriso non va in vacanza!
